Точечный массаж — одна из древних форм оздоровления, полученная из китайской медицины, также называется акупрессурой. В прошлом западная медицина скептически относилась к практике точечного массажа, главным образом потому, что энергетические каналы, описанные китайцами, не совпадают с нервными сплетениями. Однако, после тестов врачи доказали, что во время терапии организм вырабатывает эндорфины, которые оказывают благотворное влияние на психическое и физическое состояние человека.
Точечный массаж: особенности проведения
Акупрессура дает положительный эффект: расслабление, освобождение от стресса и мышечного напряжения, физический и ментальный отдых. Процедура обычно длится около получаса, однако длительность сеанса зависит от ситуации конкретного пациента. Сжатие одного места занимает около минуты. Это место касается пальца пальца, применяемого перпендикулярно. Давление не очень сильное, иногда это может вызвать легкую боль, но это не вызывает беспокойства.
Противопоказания к применению акупрессуры
Точечный массаж не должен использоваться в случае открытого повреждения кожи. Беременность — это состояние, в котором вы также должны быть осторожны с использованием массажа меридианов. Если мы не уверены, что терапия не повредит нам, мы должны обратиться к врачу.
